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Carmen Lenk, the Personal Trainer For You!
Willkommen bei Personal Trainer for You!

Get Ready To Be Fit!
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Carmen Lenk

 

Ihr Personal Trainer für Karlsruhe und Umgebung


Carmen Lenk

76228 Karlsruhe
Deutschland


E-Mail: carmen.Lenk@personaltrainer-4U
Web: www.Personaltrainer-4U.com
Tel: 0177-8554859

 

Willkommen bei Carmen Lenk, Ihrem Personal Trainer in Karlsruhe und Umgebung.

Die höchsten Ansprüche unserer Zeit sind Gesundheit und körperliche Fitness. Mit einer  individuellen und professionellen Betreuung und durch die Kooperation von Spezialisten können Sie Ihre Ansprüche erreichen.
Jeder Mensch hat andere körperliche und mentale Voraussetzungen. Ich werde das Training optimal auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele ausrichten, ob Sie bereits regelmäßig trainieren oder sich noch nie sportlich betätigt haben.
Gesundheit und körperliche Fitness sind nicht allein das Resultat von regelmäßiger Bewegung.  Carmen Lenk, The Personaltrainer for You! versteht sich als ganzheitliches Gesundheitsmanagement. Aus diesem Grund arbeite ich eng mit Kooperationspartnern zusammen, die alle auf ihrem Gebiet als Spezialisten gelten.
Im Sport nicht nur alleine oder gegen andere, sondern gemeinsam kämpfen für ein Ziel, mehr Power, Lebensfreude und vor allem mit Spaß, das ist für mich Personal Fitness Training.


Trainingsregionen:
Karlsruhe, Ettlingen, Baden-Baden, Rastatt, Bühl, Bad Herrenalb, Bruchsal, Kraichtal, Heidelberg

Mein Angebot an Sie:

Wir entwickeln gemeinsam ein auf Sie, Ihre Wünsche, Möglichkeiten und Bedürfnisse zugeschnittenes Gesundheits- und Fitnesskonzept aus folgenden Bausteinen:

  • Ernährungsberatung
  • Ausdauer
  • Kraft / Gesundheit, Kraftausdauer, Muskelaufbau
  • Koordination
  • Stretching
  • Entspannung
  • Yoga, Pilates, Autogenes Training, PMR
  • Physio- Fitnesstraining
  • Herz-Kreislauftraining
  • Rückentraining
  • Outdoor Aktivitäten
    Rennrad, Mountainbike, Schwimmen, Jogging,
    Walking, Triathlon, Tennis
  • Sport-, Regenerations- und klassische Massagen
  • Schwangerschaft: Wiedereinstieg – Fitnesstraining nach der Geburt 

Personal Training: 

Wenn Sie an Personal Training interessiert sind,  rufen Sie mich  an.

Ich werde Ihnen helfen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen. 

Yes, we Can ! 

 

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